Исследование, проведенное учеными из Маастрихтского университета (Нидерланды), выявило связь между хорошей работой сердца и стабильной психикой. Если человек поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, он реже сталкивается с депрессией, констатировали специалисты.

Исследователи указали на взаимосвязь таких параметров, как состояние сосудов и капилляров, крепкое сердце и душевное равновесие. По их словам, повреждение микроскопических кровеносных сосудов приводит к нарушению в снабжении кислородом мозга. В таких обстоятельствах нарушается химический баланс мозга и часто развиваются депрессивные состояния, подтвердили наблюдения врачей. «Повреждение микрососудов повышает риск депрессии до 58%», - рассказали авторы проекта.

Но депрессивные состояния, возникающие из-за сосудистых нарушений, могут быть симптомом того, что от кислородного голодания могут пострадать отдельные органы, в том числе сердце. Помимо этого, по словам ученых, проблемы с капиллярами приводят к нарушениям в работе глаз, кожи и почек.

«Если человек не только ест вредную пищу, но еще и курит, то ситуация усугубляется», - предостерегли авторы проекта.
Ранее исследования ученых демонстрировали, что вред для организма от депрессии сопоставим с влиянием высокого уровня холестерина или ожирения.

В то же время врачи высказывались о том, что в деле стабилизации эмоционального фона человека, как и в лечении психических расстройств важнейшее значение имеет микробиом кишечника.

Источник: MedikForum