В течение дня наша кожа загрязняется. На ней скапливаются пыль,  микробы, отмершие клеточки эпидермиса, поры забиваются излишками кожного жира и продуктами обмена веществ. Поэтому, если вы мечтаете о здоровой, красивой и цветущей коже, нужно правильно ухаживать за ней. И в первую очередь вы должны знать,  как очистить кожу лица.

Правильно очищать кожу лица – это главное и самое важное условие для сохранения красоты и молодости. Зачастую многие девушки и женщины пренебрегают этой процедурой и могут улечься спать, даже не сняв косметику с лица.

Результат такого отношения к своей коже проявляется довольно быстро – без должного ухода она становится тусклой, приобретает землистый оттенок, на ней появляются угри, прыщи и морщины. И никакой искусный макияж не сможет скрыть эти недостатки.

Для грамотного очищения  лица вначале нужно определить свой тип кожи. Зависит он от деятельности сальных желез. По традиции кожа делится на нормальную, сухую, жирную и комбинированную. Определить свой тип кожи совсем не сложно – умойтесь вечером и нанесите на лицо крем, а утром приложите к лицу бумажную салфетку и крепко прижмите ее на несколько секунд. Если на салфетке вы увидите жирные пятна, то в зависимости от объема и их локализации, ваша кожа может быть жирной либо комбинированной. Если салфетка чистая, то кожа нормальная или сухая. В любом случае, после 30–35 лет, за редким исключением, лучше ориентироваться на уход за сухой кожей лица.

Как  очистить кожу лица, если она нормальная или сухая?

Нормальная кожа встречается нечасто и присуща в основном юному возрасту. Ее признаки: умеренная жировая смазка, матовый тон, свежесть, упругость, едва заметные поры, отсутствие черных точек.

 

У сухой кожи наблюдается дефицит кожного жира и влаги. Ее признаки: тонкая, очень капризная, склонная к раздражениям и шелушению, суженные поры в области носа и лба. Чаще всего с возрастом любая кожа становится сухой, даже если в молодости на носу и щеках были расширенные поры. Поэтому такая «апельсиновая корка» на носу после 40 лет совсем не является показателем жирного типа кожи.

 

Любую кожу, в том числе нормальную и сухую, нужно очищать два раза в день – в утреннее и вечернее время. Для этого можно использовать специальные косметические сливки или молочко для снятия макияжа. Средство наносят на одну минуту и затем снимают ватным тампоном по массажным линиям.

 

Пользоваться для умывания обычным мылом не рекомендуется совсем, так как оно способствует снижению кислотности кожи. Если же вам все-таки нравится умываться мылом, то используйте для этого специальное жидкое  косметическое мыло, а после умывания ополаскивайте лицо чуть подкисленной водой (на 1 литр воды - 1 чайная ложка яблочного уксуса или несколько капель кислого сока, выжатого из фруктов или овощей). Еще вместо мыла можно использовать крем для бритья или взбитый добела яичный желток, смешанный с растительным маслом.

 

Водой из-под крана лучше вообще не умываться – она очень жесткая! Для этих целей используйте отвар трав, которые подходят для сухой и нормальной кожи – петрушка, ромашка, зверобой, мята, мать-и-мачеха, мелисса, липа, роза, подорожник, хмель, красный клевер или натуральные соки, разведенные кипяченой или минеральной водой (1 столовая ложка на пол-литра воды). Очень полезно умываться геркулесовой водой (одну десертную ложку перемолотого в кофемолке геркулеса залить литром кипятка и остудить).

 

Но самое лучшее средство для умывания по утрам – это, конечно, косметический лед. Его очень легко приготовить самой. Для этого настой травы или смесь нескольких трав нужно разлить по формочкам и заморозить. Для умывания лица вам будет достаточно одного кубика льда. Вечером умываться кубиком льда не следует, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Как очистить кожу лица, если она жирная?

• При жирном типе кожи лицо лоснится от избытка сала, поры расширены и есть угревая сыпь. Самое главное условие для такой кожи – это тщательное очищение  дважды, а иногда трижды в день. И умываться лучше отваром трав с вяжущим и противовоспалительным эффектом (зверобой, кора дуба, календула, березовые листья, эвкалипт, череда, листья голубики и черники). Хорошо из отвара этих трав приготовить косметический лед.

 

• Жирная кожа имеет щелочную реакцию, поэтому она часто склонна к  воспалениям  и прыщам. Такую  кожу полезно обрабатывать кефиром, ацидофилином или простоквашей – утром нанесите на лицо на 5 минут, а затем смойте подкисленным отваром травы. Чтобы создать кислотный барьер для жирной кожи лица, можно проделывать следующую процедуру: 3 раза в неделю на ночь нанести на  лицо в несколько слоев какой-либо кисломолочный продукт, кроме сметаны, и оставить до утра. Утром смыть отваром трав.
• Если у вас  комбинированный тип кожи, то требуется подходить к очистке лица дифференцированно и сочетать методы ухода за сухой и жирной кожей лица.

 

• При наличии угрей и прыщей на  лице ни в коем случае не выдавливайте их сами, особенно в области носогубного треугольника, - это может вызвать осложнения, опасные не только для вашего здоровья, но и для жизни! Лучше обратитесь за помощью к врачу-косметологу. Он установит истинную причину и назначит лечение.

 

А теперь познакомьтесь с  рецептами приготовления настоев из трав, рекомендованными Элизой Танака, экспертом в области японской культуры гейш.

 

1. Две столовые ложки зелени петрушки залейте одним литром кипятка и оставьте настояться 30 минут. После этого настой процедите. Умывайтесь утром и вечером. Можно приготовить косметический лед.
2. Смешайте по одной столовой ложке измельченных листьев петрушки и шалфея (или лепестков роз) и залейте двумя стаканами кипятка. Умойтесь, когда настой остынет до температуры парного молока.
3. Три столовые ложки мяты залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться сутки. Процедите, добавьте по желанию ложку глицерина. Приготовленным лосьоном умывайтесь утром и вечером.
4. Для снятия воспаления и дезинфекции кожи лица можно приготовить лосьон, смешав настои из нескольких трав: 30 мл настоя ромашки, 30 мл зверобоя, 10 мл глицерина и 30 мл водки. Такой лосьон нужно держать в холодильнике.
5. А вот еще один, на этот раз  видеорецепт приготовления розмариновой воды для умывания.